Roxmap English

Max Fitness Sterboholy

5,6 z 10 — Max Fitness Sterboholy — Praha. Kolik z celého Hyroxu se tu dá odtrénovat, stanici po stanici.

Otevřít na mapě →

Adresa: Sterboholy

Web: www.maxfitness.cz/en/branches/detail/max-fitness-sterboholy

Stanice, jedna po druhé

Running

  • Běžecké pásy: 18 (praha minimum: 8)
  • Assault runner: 2
Připraveno na závod

SkiErg

  • Počet: 2 (praha minimum: 2)
  • Značka: Concept2
Připraveno na závod

Sled Push

  • Nedostupné — tuto stanici zde nenatrénujete.
ChybíŠiroký úchop

Sled Pull

  • Saně: Mnohem širší úchop / jiná konstrukce
  • Povrch: Těžký (správný odpor)
  • Trať: 20 m, 1 lajna
DobréNejsou Hyrox saně

Burpees

  • Prostor: 10 broad jumps za sebou
Připraveno na závod

Row

  • Počet: 4 (praha minimum: 2)
  • Značka: 2 ze 4 Concept2
Připraveno na závod

Farmers

  • Kettlebelly (páry): 10, 12, 14, 16, 18, 20, 24, 28, 32 kg
  • Oficiální Hyrox: Ne
DobréNejsou Hyrox kettlebelly

Lunges

  • Vak: 5, 10, 15, 20, 25 kg
  • Oficiální Hyrox: Ne
  • Trať: 20 m, 1 lajna
OmezeníBez vaku 30 kg

Wall Balls

  • Terč: Značený
  • Váha míče: 5, 8, 10, 12 kg
  • Oficiální Hyrox: Ne
OmezeníBez závodního míče

Fotky

Další gymy — Praha

Aktualizováno 29. 9. 2026